Dính bệnh trĩ có nguy hiểm và nên lưu ý những gì để đề phòng công hiệu ? câu trả lời là phải chú ý gì trong liệu trình vệ sinh và hoạt động. sau đây là lời khuyên bảo không lớn của bác sĩ Phòng khámThái Hà nhằm giúp cho các bạn có cái nhìn rõ nét nhất về trĩ nói chung và bệnh trĩ nội nói riêng để có kiến thức và biện pháp ngừa phòng đầy đủ và hiệu quả .





mắc bệnh trĩ nội


vận động (khoảng 15 phút, sau khi ra mồ hôi cần khống chế gió và kiên trì tập luyện tập) sẽ thúc đẩy sự tuần hoàn dịch huyết.


Ngồi rửa là phương thức rửa "cửa hậu", tiêu viêm nhiễm, thúc đẩy vết thương mau lành đơn giản và kết quả nhất. Sau khi đi cầu tiêu nên ngồi rửa vết thương. Lúc đầu cần dùng hơi nóng trước, chờ cho nước ấm sẽ đặt vùng "lỗ khu" và âm đạo vào chậu rửa. Mỗi lần rửa khoảng 20 phút.


dính bệnh trĩ ngoại


Khác với trĩ nội , người mắc bệnh trĩ ngoại ngăn ngừa các chất tảy rửa như xà phòng vào vùng "lỗ khu" giúp vết thương mau lành . Sau khi đi cầu tiêu cũng nên ngồi rửa vết thương như trĩ nội tuy vậy chỉ uống nước ấm và tiến hành một phương pháp nhẹ nhàng . sử dụng ít nước nóng và chỉ nên rửa trong khoảng tầm 5 -8 phút . Bên cạnh đó ngăn ngừa vận động mạnh trong sinh hoạt cũng như khi đi đại tiện để ngăn ngừa đám rối tĩnh mạch phát triển và gây ra đau nhức


sau đây là một số phương án khống chế cho cả trĩ nội và bệnh trĩ ngoại




>> tìm hiểu về bệnh trĩ


Ẳn rất nhiều rau xanh hoa quả, uống không ít nước. các loại rau xanh giàu chất sơ như: cần tây, rau cải, rau chân vịt… đều làm tăng sự co bóp rất hữu ích cho sự bài tiết.


Không nên ăn quá không ít món ăn giàu chất đạm. Cần phân bố hài hòa giữa chất đạm, chất xơ và tinh bột. Như vậy sẽ giúp nhuận tràng, dễ dàng đi cầu tiêu.


Rèn luyên thói quen đi cầu tiêu đúng giờ, không nhịn và không gắng sức quá để giảm thiểu tình trạng tụ huyết hậu môn "cửa sau".


một vài người bị bệnh vì dùng không ít rượu, ăn rất nhiều đồ cay như ớt, mù tạt, hồ tiêu, gừng… và một số loại thực phẩm có tính kích thích nên trĩ càng nặng tăng cường. Nên người dính bệnh trĩ nội nên lưu ý những gì thì vệ sinh ăn sử dụng, cần hạn chế hoặc không ăn những đồ cay nóng hoặc các món ăn có tính kích thích.


Đề xướng vận động vùng hậu môn: tăng cường hoạt động cục bộ sẽ làm hạn chế sự trì trệ của mao mạch, ngừa phòng giãn mạch.Vận động cơ "cửa hậu" (trước khi đi ngủ rèn luyện thu hẹp mở rộng cơ hậu môn trong tầm khoảng 30-50 lần). hoạt động thu hẹp cơ "cửa sau" sẽ ngăn ngừa bệnh trĩ.


Khi lựa chọn tiến hành phẫu thuật nên bận tâm trạng thoải mái. rất nhiều người bị bệnh không dám ăn một số đồ ăn cứng vào ngày thủ thuật, thậm chí có cơ thể còn không dám ăn sợ sẽ mắc đau hoặc viêm nhiễm.


Phụ nữ mang thai cần phòng tránh ngồi lâu hoặc đứng lâu làm giảm thiểu tác hại của bệnh trĩ nội là gì .Cần tránh táo bón và kịp thời điểm cân đối lại vị trí của thai nhi. Ẳn nhiều rau xanh, hoa quả, ăn lượng phù hợp mè, mật ong để giữ gìn nhuận tràng.




làm việc và nghỉ ngơi điều độ: Trong công việc cũng như cuộc sống cần kết hợp hài hòa giữa làm việc và nghỉ ngơi. lao động quá sức, vác trầm trọng và ngồi lâu đều có nguy cơ khiến mao mạch khu vực "cửa sau" hậu môn ít hoạt động gây ra sưng phồng có thể dẫn tới thúc đẩy tuần hoàn một cách thức không đồng đều.